Вынужденная удаленная работа показала как много плюсов, так и много минусов. Сотрудники фирмы "1С", наши партнеры и клиенты, да и вообще люди разделились на 2 лагеря:
- Первые во время изоляции и удаленной работы толстеют, мало двигаются, жалуются на боли в спине и шее, неудобное рабочее место и ставший внезапно узким стул. Но максимум, что они готовы сделать – забрать офисное кресло домой или купить себе другое, ну или один раз совершить подвиг – покачать полчаса пресс и на следующий день, еле ползая, пообещать себе, что больше никогда, что физкультура - это сплошной вред. Ну и пойдут заедать стресс конфеткой.
- Вторые – радуются, что появилось время на себя, занимаются домашней физкультурой самостоятельно или с кем-то по интернету, следят за питанием, чувствуют себя отлично, хорошеют и здоровеют, и у них нет «офисных» болей.
К сожалению, вторых гораздо меньше, чем первых. Причем эти вторые говорят, что на зарядку нужно всего 10-15 минут в день, можно обойтись без спортзала и оборудования. Главное - заниматься регулярно, а питаться можно много и вкусно, лишь немного ограничивая себя во «вредной» еде.
В чем же причина нежелания заниматься? Основная – не хватает мотивации, чтобы начать, и не хватает силы воли и опять же мотивации, чтобы не сорваться и продолжать.
Чтобы помочь бухгалтерам с мотивацией, мы подумали о том, чтобы прямо в 1С:Бухгалтерию встроить производственную гимнастику и утреннюю зарядку нескольких уровней сложности. Или сделать это на нашем сайте БУХ.1С?
Личный опыт сотрудников "1С" показывает несомненную пользу таких занятий, но мы понимаем, что многих людей надо подтолкнуть и поддерживать, иначе им тяжело.
Считаете такую зарядку в программе полезной? Будете заниматься?
Просим вас ответить на несколько вопросов, чтобы нам понять, готовы ли офисные работники на удаленке или в офисе уделять внимание своему здоровью и делать зарядку?
Наш опрос займет не больше 3 минут. И будем благодарны, если напишете свое мнение о нашей инициативе в комментариях к этой статье.
ВНИМАНИЕ! Опрос завершен 17.08.2021г.
Плохо представляю себе зарядку на работе. И как потом потному весь день ходить?
Кредитор, можно подумать что вы сразу там марафон пробежите!!! вспотеете, как же
Кредитор, со стороны своих пенсоинных лет - производственная гимнастика клеркам ПРОСТО НЕОБХОДИМА - и не раз в день по 15 мин - а два раза по 15 мин - упражнения - позвоночник, плечевой пояс, нижние конечности (застой крови в венах) упражнения для малого таза ( застой крови) упражнения для глаз - ГЛАЗА - НУЖНО "ПЕРЕЗАРЯЖАТЬ" КАЖДЫЕ ДВА ЧАСА РАБОТЫ С МОНИТОРОМ!
Интересно попробовать
Очень хорошая идея! Было время, когда весь коллектив вставал на производственную гимнастику...
Добродушный кассир, Я помню, как раньше, лет 40 назад, бодрый мужской голос говорил по радио: Здравствуйте товарищи, начинается производственная гимнастика! и т.д.!))))) В. Высоцкий не зря же песню сочинил про нее.
Зарядка полезна, когда-то была и в школе и на предприятиях, для "ВТОРЫХ"- кто это понимает и не надо никуда ничего встраивать , ни в 1 с ни на сайт - куча упражнений и советов в инете, инстаграмме, где угодно, они не сложные(для шеи, для спины, размять ноги). Да, иногда не хватает мотивации и в круговерти напоминалки - чтобы оторваться от компа.
какому-то проценту пользователей поможет. есть люди , которые ставят себе приложения на телефон , которые пиликают в назначенное время и предлагают легкую гимнастику на 5 минут, многие носят фитнес-браслеты, а там есть функция напоминание, что человек засиделся, если он больше часа проводит без движения (хорошо, что эта функция отключается). одним нужно напоминание (такой своеобразный "пинок"), других это не сдвинет с места, третьи будут заниматься тогда, когда им захочется, когда они сами почувствуют, что глаза устали , мозги кипят и тело затекать стало. я отношусь к третьим. но мысль мне кажется все равно интересной.
Плохо представляю себе ситуацию на работе: у меня перед дверью в кабинет толпа сотрудников - кому справку с места работы, кому счёт срочно оплатить, кому отгрузку сделать, тут материалы подвезли и надо документы проверить/принять, успеть бы ещё з/п начислить и если ещё период отчётности, а я дверь закрыла на ключ - у меня зарядка!!!
Кредиторка, и чайку то попить некогдааа! :-)