Переход с 453 на 454. Помогите пожалуйста!!!

Вообще я бухгалтер,но обновляю сама. как учили на курсах. До 453 все было просто,на 453 с подсказкой из вне обновила. А вот с 454 ещё сложнее.

Делаю все по пунктам, но когда в п.4 пишут /в запросе"Открыть файл конфигурации" выберите файл метаданных 1Сх7.MD нового релиза конфигурации./ А у меня его там нет , может я не там смотрю или не то делаю.Помогитееее!

Совет:  

1.создайте  папку  на  жестком  диске,  например C:\1sb

2.В нее  скопируйте  файл 1сv7.md

3.Когда  программа  попросит  "Откройте  файл  конфигурации"

надо,  чтобы  в  ячейке  "Папка"  была именно она, то есть  написано  "1sb"